Im Schulungshaus von HH-Wasser, Wellingsbüttler Weg 25a bieten wir Ihnen mit
Sina Albarello und Nicole Graeber eine ganze Reihe von Yogakursen an:

Montag: 18.00 bis 19.30 Uhr und 20.00 bis 21.30 Uhr (Nicole Graeber)
Dienstag: 09.15 Uhr bis 10.30 Uhr (Nicole Graeber)
Mittwoch: 18.00 bis 19.30 Uhr und 20.00 bis 21.30 Uhr (Nicole Graeber)
Donnerstag: 18.30-20 Uhr (Sina Albarello)
Freitag: 08:30 Uhr bis 9:45 Uhr (Nicole Graeber)

Hier möchten wir Ihnen diese beiden Yogalehrerinnen gerne näher vorstellen:

Sina Albarello:

Sundown Yoga – Integraler Hatha Yoga, alle Levels

Yoga anstatt Netflix! – nachhaltiger und effektiver für deinen Körper und dein Gemüt, wollen wir wetten? Du wirst danach schlafen wie ein Stein; ohne dich über morgen zu sorgen und am nächsten Tag frisch und freudig wieder durchstarten können. Und das Beste: wissenschaftlich erwiesen: ab 1x wöchentlich entfaltet Yoga bereits seine Wirkungen – übrigens auch, „wenn man nicht dran glaubt“.

Es macht auch süchtig nach mehr – aber auf gesunde Art und Weise. Du solltest schon etwas Yoga Erfahrung haben, z.B. den Sonnengruß kennen. Es ist eine offene Klasse, zu der du dich nur vorher kurz anmelden musst, um den Link zu bekommen oder einfach vorbeikommen und mitmachen.

Weitere Informationen finden Sie unter:

Sina Albarello
https://www.yoga-sunshine.de/
Tel. 0176 62013171
hello@yoga-sunshine.de
Instagram: yoga.sunshine.hamburg

Nicole Graeber:

Yoga ist schon seit vielen Jahren ein Teil ihres Lebens. Doch als sie im Jahr 2000 mit Yoga begann, hatte sie noch keine Ahnung welche Leidenschaft und Liebe zum Yoga sich daraus entwickeln würde. Seit 2016 ist Nicole selbst Yoga-Lehrerin und möchte, dass möglichst viele Menschen die motivierende Kraft des Yoga erfahren können.

Nicoles achtsamen Yogastunden sind geprägt von kraftvollen, inspirierenden Vinyasa Flows, ruhigen, erdenden Yin Yoga-Übungen und ausgleichenden Atemübungen. Wenn Sie mit Nicole praktizieren, erleben Sie eine Reise nach innen, die wach macht, heilsam-meditativ ist, die energetisierend wirkt, Sie aber auch in eine gelassene Leichtigkeit führen wird.

 Ihr Yoga hat so viele Gesichter. Finden Sie heraus, was es mit Ihnen macht!

Weitere Informationen finden Sie unter:

Nicole Graeber
https://nicole-graeber.de/
Tel. 01609 308 32 33
yoga@nicole-graeber.de