Infoveranstaltung: Gehirntraining mit Bewegung für 60+

Wann:
18. Dezember 2015 um 11:00
2015-12-18T11:00:00+01:00
2015-12-18T11:30:00+01:00
Preis:
Kostenlos

 

Tina-HarlingEin Training, das Spaß macht und schlau!

Dieses Bewegungsprogramm hat erwiesenermaßen exzellente Auswirkungen. Ihre geistige und körperliche Fitness wird gesteigert. Senioren werden aufnahmefähiger und geschickter im Umgang mit Gefahrensituationen. Das Training führt dazu, dass Sie emotionalen Stress reduzieren, Sie sind körperlich entspannter. Dadurch verbessert sich Ihre Konzentration, ihre Aufnahmefähigkeit steigt, Sie werden somit produktiver und die Fehlerquote sinkt. Sie bleiben länger fit und selbstständig.

Gleichgewichtsgefühl und Reaktionsvermögen werden gesteigert und somit sinkt die Unfallgefahr für den Alltag. Sie bleiben geistig flexibler. Räumlich-visuelle sowie rechnerisch-mathematische Aufgaben fallen leichter. Die Gedächtnisleistung und Wortflüssigkeit nehmen zu.

Bei diesem Training stoßen Sie Bereiche im Gehirn an, die Sie sonst nicht oder nur wenig nutzen. Durch gleichzeitige Aktivierung unterschiedlichster Gehirnareale, verbunden mit viel Spaß und guter Laune, werden neuronale Verknüpfungen aktiviert, die Ihnen auch im Alltag wesentliche Dienste leisten.  Nur eine Stunde pro Woche reicht aus, um bereits nach wenigen Wochen die erwähnte Verbesserung zu erreichen.

Die Informationsveranstaltung im Torhaus am 18. Dezember 2015 um 11.00 Uhr bietet Ihnen einen spaßigen Einblick, worum es bei diesem Training geht. Natürlich können Sie auch direkt am 6. Januar einsteigen.

Beginn 6. Januar und Ende 30. März (nicht 3. März)

Jeweils Mittwoch 10.00 – 11.00 Uhr .
Kosten für 12 Stunden: 135,00 EUR

Bequeme, sportliche Kleidung und Schuhe für die Halle. Es wird empfohlen alle Termine wahrzunehmen.

Bitte überweisen Sie die Teilnahmegebühr auf das Konto von

Tina Harling comdirect bank IBAN: DE23200411110312757800

 

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